Может кто-нибудь знает хорошую диету для укрепления стенок сосудов?
Поговорим о диетах?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 8 из 8
Поделиться2Пн 02:23
Мясо, птица, рыба – незаменимые источники белка, необходимые для строительства новых клеток и сохранения эластичности сосудистой стенки. Предпочтительно употреблять нежирную телятину, курицу, крольчатину. Почитайте здесь о продуктах, которые полезны для сосудов: https://uflebologa.ru/klinicheskaya-sim … -chego-304.
А еще лучше - поговорите со специалистом, может он Вам еще витамины назначит.
Отредактировано Светланка (Ср 22:06)
Поделиться3Ср 01:14
меньше жрать и все у вас будет гудд)))
Поделиться4Ср 02:51
у меня друг после похудания проходил Лазерная эпиляция в Клинике GORAVSKY, Киев, Днепровская набережная 23 ,чтоб убрать свисший живот который начел висеть после похудания
Поделиться5Пт 09:15
- Активный участник
- Зарегистрирован: Чт
- Приглашений: 0
- Сообщений: 171
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
14 часов 12 минут - Последний визит:
Вт 21:24
я думаю что прежде всего надо исключить все жирное тяжелое и острое. вот вам и весь секрет
Поделиться6Вт 21:17
у меня подруга когда после родов набрала 10 кг потом решила их скинуть ,таблетуи для похудения она покупала через http://aptekaonlain.com
Поделиться7Ср 03:33
Можно и с помощью таблеток, но и с помощью кето диеты неплохо получается, тем более что кето диета продукты https://cilantro.ru/blog/produkty-dlya-keto-diety/ очень разообразны. На кето мы едим натуральные цельные продукты: полезные жиры, мясо, птицу, рыбу, яйца, овощи, зелень, что еще нужно нужно организму? Немного тренировок - вот и весь секрет.
Отредактировано german (Ср 03:36)
Поделиться8Пн 20:50
Солодке раджу замінити фруктами та природними смаколиками. Наприклад калорійність фініка без кісточки https://www.tablycjakalorijnosti.com.ua … -kistochky досить невисока, в той же час він доволі солодкий - я собі дозволяє періодично. Користуюсь таблицею калорійності, рахую свій раціон протягом доби. Це дозволяє досить непогано худнути - мій результат протягом вже 5 місяців цілих 11 кілограмів. Раджу - це лише сама дієта, навіть без фізичних вправ.
Страница: 1