Есть очень хороший способ - это полоскание горла раствором йода и соли, таким методом еще наши бабушки и дедушки лечились, но он все еще остается актуальным и в наше время. Кстати, есть целый портал по лечению боли в горле - https://gorlor.com/ как традиционными способами, так и медикаментозными.