А кому нужно и у кого плоскостопие? Если у Вас, то исправить что-то уже сложно. А если это ребёнок, то если вовремя начать, то прогноз хороший.

Если врач назначит, значит нужно купить такие стельки и использовать. У меня нет большого пласкостопия, но ноги сильно устают, если приходится долго ходить. Поэтому ношу их - улучшается кровообращение в стопах, уменьшается усталость ног. Такие ортопедические стельки можно купить на  сайте медицинских товаров https://rehab.com.ua/ortopedicheskie-stelki/

Если есть какие-то проблемы с осанкой, боль во время ходьбы или какое-то визуальное искривление стоп, тогда надо обратиться к доктору! И чем скорее вы это сделаете, тем быстрее вас вылечат! А по поводу стелек, обычно их просто берут на глаз) Но если у вас есть возможность посоветоваться с врачом, тогда конечно же он вам подскажет какую стельку лучше всего купить. Можете обратится к вот этому доктору https://sustavy.od.ua/, отличный специалист, много болезней вылечил, мне лично помог избавиться от хромоты!