Не так давно стала ходить в спортзал. Питание тоже свое пересмотрела - хотя до этого, правильно питалась, но могла позволить себе погрешности в диете, и расслабиться на несколько дней. Сейчас многие употребляют протеиновые коктейли. У меня есть тот, который мне подошел, но хочу добавить еще и коллаген. Какой лучше, в капсулах или таблетированный, и какого производителя стоит выбрать?
Пищевые добавки
Страница: 1
Сообщений 1 страница 14 из 14
Поделиться1Сб 22:43
- Участник
- Зарегистрирован: Сб
- Приглашений: 0
- Сообщений: 13
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 час 18 минут - Последний визит:
Ср 01:29
Поделиться2Сб 22:47
- Участник
- Зарегистрирован: Сб
- Приглашений: 0
- Сообщений: 16
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 час 42 минуты - Последний визит:
Сб 04:33
На самом деле, выбор спортивного питания довольно сложен - потому что бывает, или много подделок, или цены завышены. Нужно искать проверенных производителей и поставщиков такого питания.
Поделиться3Сб 22:59
- Участник
- Зарегистрирован: Чт
- Приглашений: 0
- Сообщений: 21
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
2 часа 31 минуту - Последний визит:
Сб 04:50
Чтобы купить коллаген, нужно выбрать правильную дозировку и тип. Ведь он делится на 3 типа - для кожи и костей, для сухожилий, и для волос и ногтей. Он есть как морского происхождения так и животного. Животного происхождения более изучен, и доступен, морской тоже хорошо воспринимается организмом, но стоит дороже. Форма употребления есть разная, от капсул и до сухого или жидкого состояния коллагена. Посмотреть и выбрать, можете здесь http://monsterlab.com.ua/sportivnoe-pit … /kollagen/
Поделиться4Сб 23:05
- Участник
- Зарегистрирован: Ср
- Приглашений: 0
- Сообщений: 18
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 часа 8 минут - Последний визит:
Ср 01:22
Коллаген обеспечивает гибкость сухожилий, и повышает выносливость. Надо пройти определенный курс, а потом сделать перерыв, чтобы не было перенасыщения в организме. И употреблять лучше с витамином С, так как с ним коллагеновые волокна, правильно связываются.
Поделиться5Чт 03:58
- Участник
- Откуда: Одесса
- Зарегистрирован: Пт
- Приглашений: 0
- Сообщений: 15
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 38 [1986-05-05]
- Провел на форуме:
59 минут - Последний визит:
Вс 05:15
у меня жена постоянно какие то БАД ы пьет!
Поделиться6Пт 03:02
- Активный участник
- Зарегистрирован: Ср
- Приглашений: 0
- Сообщений: 43
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1981-02-17]
- Провел на форуме:
3 часа 35 минут - Последний визит:
Чт 10:17
вы стали в зал ходить не так давно. не надо начинать себя сразу вести как профт, пить прот и есть бцашки) вы все равно больше 3х месяцев там не проведете))
Поделиться7Вт 20:43
У меня муж давно ходит в тренажерный зал, и вот недавно тренер сказал, что можно подключать пищевые добавки, выбрали комплексный протеин, вот тут https://nosorog.ua/catalogue/protein/po … ye-belki-/ Опять же всё по рекомендации тренера. Это по сути комплекс белков на основе 4 протеиновых форм. Ещё и со вкусом банана))
Поделиться8Пт 07:45
- Участник
- Зарегистрирован: Ср
- Приглашений: 0
- Сообщений: 19
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 28 минут - Последний визит:
Вс 00:58
если вы понимаете, что не можете добрать дневную дозу минералов - можно принимать дополнительно!
Поделиться9Сб 09:56
- Новичок
- Зарегистрирован: Сб
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
7 минут - Последний визит:
Пн 20:42
Говорят, что жидкий коллаген самый лучший
Поделиться10Чт 23:50
Я себе покупала NeoCell Collagen Joint Complex на 120 капсул. Он сильно дорогой но стоит своих денег, после курса вы увидите улучшения. Вот тут https://vse.ua/ct/2609/?ff=101131&city=od можете сравнить цены в магазинах Одессы и неплохо сэкономить.
Поделиться11Чт 20:27
- Новичок
- Зарегистрирован: Чт
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
55 минут - Последний визит:
Пт 07:02
Я не считаю всякие добавки полезными и обхожу их стороной.
Поделиться12Чт 00:16
- Новичок
- Зарегистрирован: Чт
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
18 минут - Последний визит:
Чт 00:27
Можно спросить у своего тренера.
Поделиться13Вс 02:43
- Участник
- Зарегистрирован: Вс
- Приглашений: 0
- Сообщений: 22
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 часа 41 минуту - Последний визит:
Ср 20:40
Вот именно, зачем принимать что-то просто так? Посоветуйтесь тренером, он вам подскажет.
Поделиться14Пн 22:41
- Участник
- Зарегистрирован: Ср
- Приглашений: 0
- Сообщений: 22
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 часа 7 минут - Последний визит:
Вс 23:38
Я тоже сейчас активно занимаюсь спортом, хожу в тренажерный зал, бегаю по утрам. Протеин употребляю для наращивания мышечной массы, когда силовыми видами спорта занимаюсь. А коллаген мне тоже недавно мой тренер посоветовал попить, чтобы улучшить состояние суставов и чтобы быстрее восстанавливался организм после тяжелых тренировок. Я обычно покупаю все спортивное питание на сайте интернет-магазина Fitnutrition, у них всегда хороший выбор спортпита по доступным ценам. Можете и вы там посмотреть коллаген, подберете наиболее удобную форму - он есть в капсулах, а есть жидкий. На мой взгляд, жидкий удобнее и усваивается он лучше и быстрее.
Страница: 1