Сон совершенно необходим для восстановления работоспособности организма и прежде всего центральной нервной системы. Здоровый сон в первую очередь обеспечивает работоспособность и эмоциональное здоровье. Его нарушения могут спровоцировать различные расстройства, обострить хронические заболевания.

Расстройства сна среди прочего могут вызывать изменения настроения, нарушение внимания, нарушение концентрации и работоспособности. Смена настроения, плохой сон в раннем детском возрасте обусловлены разными факторами, в частности прорезыванием зубов, хронической невротизацией. Я рекомендую
вам обратиться к психологу для выявления причин нарушения сна. Выполняя рекомендации специалиста, можно достичь хороших результатов.

Использование же медикаментозного лечения даст лишь кратковременный и непостоянный эффект.