Как бросить курить? Уже что только не перепробовал, ничего не помогает. Больше трех дней проходит и начинает конкретно ломать) Совсем нет силы воли.
Бросить курить
Страница: 1
Сообщений 1 страница 5 из 5
Поделиться2Чт 00:09
Я сама такая. Не знаю как людям удается бросить курить, но это точно не про меня.
Поделиться3Пт 07:44
Я курила лет пять, потом в один прекрасный момент взяла и бросила) В этом нет ничего сложного, все у нас в голове. Если нет силы воли, есть альтернатива курению https://thekiev.city/zdorovaja-alternat … hhestvuet/ , а именно переход на менее вредный дым. В общем попробуйте купить вапорайзер, может вам зайдет эта тема. 
Поделиться4Пн 00:46
Привет, вполне согласна, сложновато это сделать, а вот что - бы действительно было менее вредно, так это да, як примеру использую одноразовые электронные сигареты Elf Bar https://v7par.com/pod-sistemy/odnorazov … my/elfbar/ - вполне нормально, по крайней мере не задыхаешься вонючим дымом, а наслаждаешься ароматным паром.
Поделиться5Пн 02:21
ФлоридаЯ написал(а):
Как бросить курить? Уже что только не перепробовал, ничего не помогает. Больше трех дней проходит и начинает конкретно ломать) Совсем нет силы воли.
Снижайте количество выкуренных сигарет, но не по одной в день, в по одной в неделю. Если курите пачку в день, то неделю курите не 20, а - 19 сигарет. А потом снижайте еще по 1 сигарете и так каждую неделю. Пока не дойдет до одной.
Организм постепенно отвыкнет от той дозы никотина, которую вы раньше ему давали.
Или же купите себе в https://uestore.com.ua/ недорогой вейп. С вейпом бросить будет легче.
Страница: 1