Как бросить курить? Можно ли бросить курить, перейдя на электронные сигареты, будет ли это эффективным? Если да, то посоветуйте где заказать хорошие электронные сигареты в Воронеже?
Как бросить курить
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться2Пт 00:03
Если решили бросать курить полностью, то единственным самым эффективным способом будет - полный и резкий отказ от курения. Проснулись утром, выбросили сигареты и больше не курите. Нужно продержаться первый месяц, потом будет легче.
Поделиться3Пт 00:12
Во-первых, резкий отказ от никотина и от курения в целом, это стресс для вашего организма, поэтому многие специалисты рекомендуют бросать постепенно, в том числе и перейдя на электронные сигареты. А во-вторых. кроме физиологической зависимости, курение, это психологическая зависимость. Мой вам совет - обратитесь к психологу и купить электронную сигарету, посмотрите здесь https://www.onlyvape.ru/
Поделиться4Пт 00:16
Сейчас есть различные средства, которые помогают бросить курить, это - никотиновый пластырь, таблетки и дрргие средства. Еще нужно заменить чем-то полезным эту привычку.