Я за последнее время пережил много неприятных событий, и моя психика явно дала сбой. Появилось постоянное ощущение тревоги, и даже иногда бывают панические атаки. Есть ли у нас в Санкт-Петербурге специалисты, которые с этим помогут?
Проблемы с психикой. Что делать?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 5 из 5
Поделиться1Чт 06:26
- Активный участник
- Зарегистрирован: Пт
- Приглашений: 0
- Сообщений: 140
- Уважение: [+5/-0]
- Позитив: [+3/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 36 [1987-09-13]
- Провел на форуме:
15 часов 47 минут - Последний визит:
Вс 12:30
Поделиться2Чт 06:43
- Активный участник
- Зарегистрирован: Сб
- Приглашений: 0
- Сообщений: 134
- Уважение: [+2/-0]
- Позитив: [+5/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 29 [1994-09-17]
- Провел на форуме:
7 часов 20 минут - Последний визит:
Вс 23:12
Неужели у Вас нет близких, которые смогут поддержать в трудную минуту? Я читаю, что такой заботы будет вполне достаточно. По крайней мере, мне братья уже не раз помогали.
Поделиться3Чт 06:52
- Активный участник
- Зарегистрирован: Пн
- Приглашений: 0
- Сообщений: 129
- Уважение: [+2/-0]
- Позитив: [+5/-0]
- Возраст: 27 [1996-08-18]
- Провел на форуме:
3 часа 24 минуты - Последний визит:
Чт 19:54
В подобных ситуациях может поддержать и оказать помощь только специалист, который знает, как необходимо действовать. А потому, запись к психологу станет наилучшим решением. В СПб, например, очень хвалят данного специалиста https://psy-health.online/zapis-na-konsultatsiyu/ . Рекомендую не затягивать с принятием решения, поскольку без грамотного лечения всё может стать только хуже.
Поделиться4Чт 07:06
- Активный участник
- Зарегистрирован: Вт
- Приглашений: 0
- Сообщений: 94
- Уважение: [+5/-0]
- Позитив: [+1/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 36 [1987-05-30]
- Провел на форуме:
4 часа 2 минуты - Последний визит:
Чт 19:45
Полностью согласен с тем, что не стоит полагаться на себя и близких. В получении помощи от профессионала нет совершенно ничего постыдного. Даже наоборот - так Вы покажете, что готовы всерьёз бороться за своё здоровье.
Поделиться5Пн 13:59
- Активный участник
- Зарегистрирован: Вс
- Приглашений: 0
- Сообщений: 87
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
9 часов 11 минут - Последний визит:
Вт 12:08
tekolist написал(а):
Неужели у Вас нет близких, которые смогут поддержать в трудную минуту? Я читаю, что такой заботы будет вполне достаточно. По крайней мере, мне братья уже не раз помогали.
Вы просто видимо никогда не сталкивались с паническими атаками, тут нужна помощь квалифицированного специалиста. У меня одно время были тоже панические атаки, это ужасно - сердце колотится, дышать трудно, как будто не хватает воздуха, кажется, что ты сейчас умрешь. Лечением панических атак должен заниматься врач. Я в Питере сюда обращалась с этой проблемой https://narkologiya24.clinic/regions/sa … skih-atak/. Почитайте у них на сайте какое обследование нужно пройти и какие существуют методики лечения
Страница: 1